Peixe à putanesca

Peixe à putanesca

4.2 42 valoraciones

Prep. 5min

Total 30min

6 doses

Ingredientes

filetes de peixe branco
1200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
tomate
180 g
filetes de anchova
3
curgete cortada em pedaços
150 g
malagueta vermelha s/ sementes
1
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em quartos
50 g
alcaparras
15 g
tomate em pedaços
400 g
limão só a raspa
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 306.8 mg

Proteína 42.6 g

Calorías 1148.6 kJ / 274.5 kcal

Grasa 8.1 g

Fibra 2.6 g

Grasa saturada 1.8 g

Carbohidratos 9.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Para todos os dias 21 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Sumo verde

5min

Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos

1h

Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera

1h

Frango satay com arroz jasmin

1h 55min

Caldo de coentros

1h 20min

Creme de couve-flor com profiteroles de tomate seco

2h 25min

Creme de brócolos e queijo camembert

45min

Almôndegas de frango asiáticas

40min

Almôndegas de frango e salsichas frescas com fettuccini

1h 15min

Batido antioxidante

10min

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

1h 5min

Sopa da horta

55min