Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Azúcar de canela
- 80 g de azúcar
- 2 ramas de canela (aprox. 5 cm c/u)
Plátano con salsa de coco y canela
- 1850 g de agua, y la necesaria para sumergir la bolsa
-
30
g de jugo de limón recién exprimido
o 30 g de vinagre blanco - 2 plátanos machos maduros (100-120 g c/u), sin piel y partidos a la mitad a lo largo
-
½
cda de aceite de coco
o ½ cda de mantequilla sin sal, derretida -
½
cda de coco rallado sin azúcar, tostado
o ½ cda de coco rallado, tostado
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Carbohidratos
- 60.2 g
- Grasa
- 4.2 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 2.2 g
- Sodio
- 0 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Espuma de frutos rojos
10min
Té ruso TM6
10min
Ensalada de camarones con duraznos y pimienta, al Vacío TM6
1h
Sal de romero
5min
Peras con salsa de canela Al vacío TM6
2h 5min
Yogur de blueberry TM6
13h
Tartalaza
1h 30min
Ensalada de manzana y tocino
20min
Mochaccino deslactosado
15min
Mantequilla de espinaca y cilantro
15min
Sal de tomillo
5min
Pay de camote enmielado
1h 40min