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Ensalada de frutas con trigo y zanahoria
Prep. 15min
Total 9h
6 raciones
Ingredientes
-
de granos de trigo80 g
-
de zumo de pomelo (de 1 pomelo)125 g
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de agua1000 g
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de sal1 pellizco
-
zanahorias cortadas en trozos2
-
de uvas blancas sin semillas200 g
-
manzanas peladas y cortadas en trozos2
-
kiwis pelados y cortados en trozos2
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
122 kcal /
508 kJ
Proteína
2.45 g
Grasa
0.7 g
Carbohidratos
26.15 g
Fibra
3.85 g
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