Carbonade flamande (Bélgica)

Carbonade flamande (Bélgica)

4.2 34 valoraciones
Prep. 20min
Total 1h 40min
6 raciones

Ingredientes

  • de sal
    2 pellizcos
  • de aceite de oliva
    35 g
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de carne de ternera en trozos de 3-4 cm (espaldilla, morcillo, etc.)
    800 - 900 g
  • de cebolla en cuartos
    250 g
  • de mantequilla
    20 g
  • de vinagre
    1 cucharada
  • de harina de trigo
    20 g
  • de cerveza negra
    660 g
  • de azúcar moreno
    2 cucharadas
  • de pan del día anterior en dados
    50 g
  • de tomillo fresco
    1 ramita
  • hoja de laurel seca
    1
  • zanahoria (aprox. 60 g) en rodajas
    1
  • clavo
    1
  • de nuez moscada molida
    1 pellizco
  • de canela molida
    1 pellizco
  • de jengibre molido
    1 pellizco
  • de hojas de perejil fresco picadas
    1 cucharada
  • de mostaza
    10 g
  • de bicarbonato
    1 pellizco

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 360 kcal / 1508 kJ
Proteína 42 g
Grasa 15.6 g
Carbohidratos 13.3 g
Fibra 1.4 g
Grasa saturada 5.2 g
Sodio 496.3 mg

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