Rosenkohl-Brokkoli-Galettes

Rosenkohl-Brokkoli-Galettes

3.4 27 valoración

Prep. 20min

Total 1h 30min

4 Portionen

Ingredientes

Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
80 g
Weizen-Vollkornmehl
150 g
Butter davon 180 g kalt, in Stücken, und 10 g in kleinen Flocken
190 g
Ei
1
Wasser
510 g
Salz
1 ½ TL
Rosenkohl geputzt, halbiert
200 g
Brokkoliröschen
200 g
Olivenöl
20 g
Mandeln, gehobelt
20 g
Zitronenschale, gerieben
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Oregano abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
3 Stängel
Ziegenfrischkäse (siehe Tipp)
150 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 18 g

Calorías 3113 kJ / 744 kcal

Grasa 54 g

Fibra 9.4 g

Carbohidratos 43 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Let's Go Veggie! 58 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Blumenkohl-Quiche mit Spargel und Spinat

2h

Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen

1h 30min

Tofu-Kartoffel-Topf

3h

Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur

1h 15min

Rote-Linsen-Gratin

1h 20min

Spinat-Brokkoli-Terrine

4h 45min

Gefüllte Champignons

1h 20min

Gurken-Bulgur-Schiffchen mit Gemüsereis

1h 15min

Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste

1h 45min

Spinattarte mit Zitronen-Confit

1h 30min

Zucchini-Rosenkohl-Pashtida

1h

Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce

1h 40min