![Quichettes printanières au saumon Quichettes printanières au saumon](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CDE520E9-DA7A-4D83-885C-9905856C5B8E/Derivates/f7989a40-cfa2-4df3-b801-e40d9d4f762a.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 100 g de beurre froid et coupé en cubes de 4 cm de côté, et 20 g pour les moules
- 50 g d'eau froide
- 2 pincées de sel
- 3 oignons fanes, coupés en morceaux
- 1 poireau de petite taille, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 30 g d'oseille, équeutée et hachée
- 2 œufs
- 100 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
- 100 g de lait
- du poivre moulu
- 250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, coupé en dés
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 2029 kJ / 486 kcal
- Proteína
- 16 g
- Carbohidratos
- 30 g
- Grasa
- 33 g
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