
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 melon bien mûr, épépiné
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- le jus d'1/2 citron jaune
- du sel
- du poivre moulu
- 100 g de courgette coupée en morceaux
- 80 g de poivron rouge épépiné et taillé en lanières
- 5 feuilles de menthe fraîche ciselées
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 109 kcal / 450 kJ
- Proteína
- 2 g
- Grasa
- 5 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Fibra
- 2 g
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