Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

3.8 674 valoraciones

Prep. 35min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1300 g wody
200 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
160 g cebuli przekrojonej na pół
3 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
50 g bułki tartej
1 łyżeczka majeranku, suszonego
2 - 2 ¼ łyżeczki soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
1 łyżeczka oregano, suszonego
300 g makaronu, suchego, typu penne z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
olej rzepakowy ilość do smażenia
bazylia, świeża do dekoracji

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1458.5 mg

Proteína 29.5 g

Calorías 3114 kJ / 743.8 kcal

Grasa 24.3 g

Fibra 10.8 g

Grasa saturada 4.5 g

Carbohidratos 111.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

CODZIENNE OBIADY 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gulasz z boczniaków z pęczakiem

1h 10min

Gulasz z zielonej soczewicy

55min

Curry warzywne z ryżem

1h

Sałatka z soczewicą i burakiem

45min

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

15h

Ciasto z batatów

1h 50min

Risotto dyniowe z boczkiem

35min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1h 10min

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1h 20min

Zielona zupa minestrone

40min

Risotto z burakami i balsamico

40min

Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem

20min