Zapiekanka z kaszy gryczanej

Zapiekanka z kaszy gryczanej

4.6 1.0K valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 40min

4 porcje

Ingredientes

1000 g wody
100 g kaszy gryczanej, prażonej
bułka tarta ilość do oprószenia formy
50 g cebuli przekrojonej na pół
30 g masła
200 g cukinii obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
1 jajko
250 g sera feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ - ½ łyżeczki soli
włoski pomidor koktajlowy ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 16.5 g

Calorías 1385.8 kJ / 331 kcal

Grasa 20.2 g

Fibra 2.5 g

Carbohidratos 23 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

LEKKIE KOLACJE III 20 Recetas
Polonia

RETRO KUCHNIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1h 30min

Zapiekanka makaronowa z dynią i serem

1h

Pęczotto z pomidorami

50min

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1h 20min

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1h 45min

Frittata z jarmużem i ziemniakami

1h 10min

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1h 20min

Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur

1h 35min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1h 10min

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1h 20min

Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem

40min

Pilaw z ziarnami i burakiem

30min