Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 150 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 300 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 100 g oliwy z oliwek
-
500
g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
o 500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy - 1 łyżeczka soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 852 kJ / 203.7 kcal
- Proteína
- 2.4 g
- Carbohidratos
- 12.1 g
- Grasa
- 17.2 g
- Grasa saturada
- 2.4 g
- Fibra
- 3.3 g
- Sodio
- 399.8 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Wegańskie leczo z ryżem
45min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Chana masala
35min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50 min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Ratatouille
40min
Wegańskie "chili con carne"
1h