Dispositivos y accesorios
Harinas de cereales o de legumbres
Prep. 5min
Total 5min
250 g
Ingredientes
-
250 g de legumbres secas, (por ej. garbanzos, lentejas, alubias secas)250 g de granos de cereales (por ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 250 g
Sodio
727.5 mg
Proteína
27.5 g
Calorías
3525 kJ /
842 kcal
Grasa
3.8 g
Fibra
29.5 g
Grasa saturada
0.8 g
Carbohidratos
203.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cocina fácil y saludable
196 Recetas
España
España
Ideas sencillas
168 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto
1h 15min
Bebida de avellanas
8h 10min
Cebolla picada
5min
Preparación de harinas sin gluten
5min
Hamburguesas de mijo
55min
Tofu
7h 45min
Crackers de quinoa
30min
Crackers de salvado de avena
40min
Leche de almendras
8h 15min
Harina de mijo, arroz y sarraceno (sin gluten)
5min
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8h
Kétchup
1h