
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 120 g de dátiles sin hueso
- 150 g de cerveza negra
- 150 g de agua mineral
- 50 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
- 25 g de levadura prensada fresca
- 500 g de harina integral
- 10 g de sal
- aceite de oliva
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- Inf. nutricional
- por 1 rebanada
- Calorías
- 22 kcal / 861 kJ
- Proteína
- 5.6 g
- Grasa
- 5.8 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Fibra
- 4.7 g
- Grasa saturada
- 0.8 g
- Sodio
- 326.8 mg
Recetas alternativas
Pan de molde
3h
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Pan de cinco semillas
1h 50min
Pan de molde 100% integral con masa madre
15h
Pan de frutas y frutos secos
2h 55min
Pan integral de molde
3h
Barras de trigo y espelta con masa madre
21h
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2h 40min
Hogaza integral
5h
Pan integral con muesli
4h
Pan con kéfir, harina integral y semillas
2h 15min