Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de nueces de Brasil
- 40 g de arándanos rojos deshidratados
- 70 g de arroz inflado integral
- 20 g de amaranto inflado
- 20 g de coco rallado
- 150 g de miel
- 2 cucharadas de perlas de chocolate
- 1 cucharada de piel de naranja rallada
- 1 pellizco de sal en escamas
- Inf. nutricional
- por 1 unidad
- Calorías
- 575 kJ / 137 kcal
- Proteína
- 1.9 g
- Carbohidratos
- 21.1 g
- Grasa
- 5.1 g
- Grasa saturada
- 1.6 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 46.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8h 10 min
Galletas de alubias
25min
Helado cremoso de aguacate y yogur
5min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2h 10min
Crumble de verduras con frutos secos
1h
Bolla de pan de patata y sésamo negro (sin gluten)
2h 30min
Brownie vegano
1h 35min
Tartaletas 'raw' con cheesecake de frambuesas
4h 30min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1h 15min
Barritas de 5 cereales
1h
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10min
Barritas enérgeticas de frutos secos
1h 15min