Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Bunter Graupensalat
Prep. 10min
Total 40min
6 Portionen
Ingredientes
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Wasser500 g
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Perlgraupen mittel250 g
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Öl15 g
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Salz1 ½ TL
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Radieschen in dünnen Scheiben100 g
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Mais klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft1 Dose
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Salatgurke entkernt, in Würfeln (2 cm)½
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Cherry-Tomaten bunt, halbiert150 g
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Feta grob zerbröselt50 g
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Schnittlauch in feinen Röllchen1 Bund
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Knoblauchzehe (optional)1
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Joghurt, 3,5% Fett200 g
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Senf10 g
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Honig10 g
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Essig15 g
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Zitronensaft10 g
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Pfeffer½ TL
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
258 kcal /
1083 kJ
Proteína
9 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
38 g
Fibra
3.7 g
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