Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Relleno
- 150 g de cebolla en cuartos
-
20
g de aceite
o 20 g de mantequilla - 250 g de carne picada mixta desmenuzada
- 1 cucharada de curry en polvo
-
50
g de caldo de ave
o 50 g de agua - 150 g de manzana en dados (1 cm)
- 30 g de pasas
-
1
cucharadita de perejil fresco picado
o 1 cucharadita de cilantro fresco picado - 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Crêpes de leche de coco
-
20
g de aceite de coco
o 20 g de mantequilla - 200 g de leche de coco
- 50 - 75 g de agua
- 100 g de harina
- 2 huevos
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Montaje y presentación
- chutney de mango para servir
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2024 kJ / 484 kcal
- Proteína
- 14.6 g
- Carbohidratos
- 32.1 g
- Grasa
- 33.1 g
- Grasa saturada
- 10 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 610.9 mg
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