Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de agua
- 400 - 800 g de brócoli en floretes
- Inf. nutricional
- por 100 gramos
- Calorías
- 142 kJ / 34 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 0 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 23 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20min
Huevos duros (6 piezas)
20min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40 min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 min