Dispositivos y accesorios
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
Prep. 10min
Total 1h
8 raciones
Ingredientes
-
100 g de agua100 g de vino blanco
-
80 g de aceite de oliva
-
300 g de harina de trigo
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de mantequilla
-
60 g de cebolla en trozos
-
180 - 200 g de pimiento rojo en trozos
-
1 diente de ajo
-
200 g de espinacas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)200 g de hojas de espinaca frescas
-
45 g de tomates secos en trozos
-
15 aceitunas negras sin hueso en rodajas
-
80 g de queso feta en trozos
-
½ cucharadita de orégano seco
-
2 - 3 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
4 huevos
-
60 g de leche
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
603.6 mg
Proteína
14.1 g
Calorías
1622 kJ /
387 kcal
Grasa
21.6 g
Fibra
3.7 g
Grasa saturada
7.8 g
Carbohidratos
31.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Granola
45min
Boeuf bourguignon en cocción lenta
3h 30min
Hamburguesas pulled pork con coleslaw en cocción lenta
5h
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1h
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Risotto de espárragos al azafrán
35min
Galletas de avena y dátiles
30min
Risotto de quinoa con setas y champiñones
40min
Puré de batata en cubitos
1h
Puré de zanahoria en cubitos
1h
Porridge de avena y manzana
25min