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Roggenbrot mit Sonnenblumenkernen
Prep. 15min
Total 1h 50min
25 Scheiben
Ingredientes
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Öl zum Einfetten
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Roggen650 g
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Sonnenblumenkerne100 g
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Sauerteig flüssig (75 g), z. B. von Seitenbacher1 Pck.
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Hefe (40 g)1 Würfel
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Salz3 TL
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Wasser600 g
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Balsamico, dunkel20 g
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Zuckerrübensirup15 g
Inf. nutricional por 1 Scheibe
Calorías
109 kcal /
458 kJ
Proteína
4 g
Grasa
3 g
Carbohidratos
18 g
Fibra
3.8 g