Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 col blanca (aprox. 600 g)
-
8
g de sal marina
o 8 g de sal rosa del himalaya - 2 cdita de semillas de comino
- 1 cdita de mora de enebro
- 5 clavos de olor
- 250 g de agua
- 30 g de jugo de limón amarillo
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 150 kcal / 627 kJ
- Proteína
- 8 g
- Grasa
- 1 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Fibra
- 15 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Sodio
- 1.4 mg
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