Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
- 2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
- 2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
- 1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
- 20 g de salsa de soja
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 231 kJ / 55 kcal
- Proteína
- 1.64 g
- Carbohidratos
- 11.5 g
- Grasa
- 0.3 g
- Fibra
- 2.87 g
Recetas alternativas
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Bebida digestiva de hinojo
5min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Bebida de apio
5min
Smoothie rojo
10min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Smoothie verde para dos
5min
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5min
Zumo detox saciante
10min