Jambalaya

Jambalaya

4.2 69 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

celery stalk cut into pieces
1
red capsicum deseeded and cut into halves
½
green capsicum deseeded and cut into halves
½
carrot cut into pieces
1
garlic cloves
2
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
olive oil
30 g
chorizo cut into slices (5 mm)
200 g
cayenne pepper
¼ - ½ tsp
ground black pepper
½ tsp
dried oregano
1 tsp
quinoa
200 g
water
450 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
raw prawns peeled and deveined
400 g
sweet corn cob kernels only (approx. 130 g)
1
fresh parsley for garnishing

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1179.4 mg

Proteína 40.5 g

Calorías 2401.5 kJ / 571.8 kcal

Grasa 23.5 g

Fibra 11.5 g

Grasa saturada 6 g

Carbohidratos 44.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Focus on quinoa 7 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

White fish and lemon risotto

30min

Pad Thai noodles with prawns

30min

Fish and mixed vegetable parcels

1h 15min

Prawns in chilli butter with risoni and herb salad

30min

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45min

Caprese hasselback chicken

40min

Fish tacos with Kewpie mayonnaise

1h 30min

Mediterranean seafood with tomato and fennel

30min

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1h 5min

Mediterranean vegetable bake

50min

Fish with ginger lime sauce

35min

Linguine with salmon and herbs

25min