Broccoli, red capsicum and pine nut salad

4.8 175 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

6 portions

Ingredientes

broccoli cut into florets
300 g
red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces
1
red apple (approx. 100 g), cut into quarters
1
pine nuts (see Tips)
30 g
olive oil
25 g
white balsamic vinegar (see Tips)
15 g
honey
1 tsp
mustard of choice
1 ½ tsp
sea salt (see Tips)
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 346 mg

Proteína 2.5 g

Calorías 494.3 kJ / 118.1 kcal

Grasa 7.9 g

Fibra 2.9 g

Grasa saturada 0.8 g

Carbohidratos 11.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Health boost challenge 29 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

Manifesto 202 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

Nourish 29 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook 50 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Moroccan chicken and cauliflower cous cous

25min

Healthy chocolate mousse

10min

Chilli beef with lemon feta

30min

Tomato pasta with vegetables and feta

30min

Salmon and fennel risotto

30min

Lentil curry (dahl)

30min

Hoisin pork bowl

45min

Irish stew

1h 30min

Beef and mushroom hot pot

2h

Creamy capsicum and zucchini soup

40min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1h

Carrot, pumpkin and ginger purée

20min