Energi smoothie

Energi smoothie

4.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 5min

2 glass

Ingredientes

bananer (200 g), delt i biter , fryste (se tips)
2
havregryn
3 ss
peanøttsmør
3 ss
2 ss peanøtter, ristete
mørk sjokolade, 70% kakao (opcional) delt i biter
15 g
mandelmelk
550 - 650 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 glass

Proteína 14 g

Calorías 2115 kJ / 510 kcal

Grasa 28 g

Fibra 8.9 g

Carbohidratos 46 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Start dagen 14 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Havregrøt med bacon, purre og dadler

Havregrøt med bacon, purre og dadler

30min

Havregrøt med tomat og basilikum

Havregrøt med tomat og basilikum

Ninguna calificación

Havregrøt med avokado og egg

Havregrøt med avokado og egg

Ninguna calificación

Havregrøt med yoghurt og bær

Havregrøt med yoghurt og bær

10min

Havregrøt med sjokolade og pære

Havregrøt med sjokolade og pære

20min

Chiapudding med appelsin og mango

Chiapudding med appelsin og mango

Ninguna calificación

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ristet frokostblanding med kaffe og kakao

Ninguna calificación

Veganske frokostpølser

Veganske frokostpølser

Ninguna calificación

Vegansk eggerøre

Vegansk eggerøre

Ninguna calificación

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ovnsbakte grønnsaker med feta

Ninguna calificación

Bakte bønner

Bakte bønner

Ninguna calificación

Hverdagsproteinshake

Hverdagsproteinshake

Ninguna calificación

Mostrar todo

Mostrar todo