
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de melocotón pelado (sin hueso) (y algo más para decorar)
- 20 g de pasas sin semillas
- 1 - 2 cucharaditas de jarabe de arce
- 120 g de copos de avena sin gluten
- 550 g de leche
- 4 pellizcos de canela molida (opcional)
- 4 cucharadas de almendras tostadas sin sal
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 313 kcal / 1311 kJ
- Proteína
- 11.5 g
- Grasa
- 11.8 g
- Carbohidratos
- 44.3 g
- Fibra
- 5.8 g
- Grasa saturada
- 3.3 g
- Sodio
- 61 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Batido carrot-cake
40min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Té frio de hibisco y piña natural
1h 10min
Una delicia blanca
15min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Porridge de quinoa al chocolate
20min
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45min
Porridge con compota de pera
25min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Porridge de avena y manzana
25min
Tortitas de avena y plátano
15min