Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM31
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Panecillos integrales con dip de queso y crudités
Prep. 25min
Total 1h 10min
10 unidades
Ingredientes
Panecillos integrales
-
de nueces peladas50 g
-
de agua350 g
-
1 sobre de levadura de panadería deshidratadade levadura prensada fresca desmenuzada20 g
-
de azúcar1 pellizco
-
de harina integral de trigo500 g
-
de semillas de lino50 g
-
de pipas de girasol (y algo más para espolvorear, opcional)50 g
-
de sal1 cucharadita
Dip de queso
-
de requesón150 g
-
de aguacate en trozos50 g
-
de miel20 g
-
de mostaza30 g
-
de queso feta en trozos150 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
Montaje
-
de zanahoria en bastones de 5x1 cm150 g
-
de pepino en bastones de 5x1 cm150 g
-
de pimiento rojo en bastones de 5x1 cm150 g
-
de pimiento amarillo en bastones de 5x1 cm150 g
-
de apio en bastones de 5x1 cm150 g
Inf. nutricional por 1 unidad
Calorías
378 kcal /
1582 kJ
Proteína
13.4 g
Grasa
14.7 g
Carbohidratos
49.7 g
Fibra
5.7 g
Grasa saturada
4.4 g
Sodio
561.6 mg
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