Dispositivos y accesorios
Fritata com chouriço
Prep. 20min
Total 40min
6 doses
Ingredientes
-
azeite mais q.b. p/ fritar25 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)150 g
-
cebola cortada em fatias (2 mm aprox.)150 g
-
batata cortada em fatias (5 mm aprox.)200 g
-
sal2 - 4 pitadas de
-
chouriço s/ pele e cortado em pedaços (2 cm aprox.)150 g
-
ovos6
-
leite100 g
-
salsa só as folhas picadas1 c. chá de
-
pimenta preta2 pitadas de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
430.3 mg
Proteína
13.2 g
Calorías
1112.3 kJ /
265.9 kcal
Grasa
18.5 g
Fibra
1.7 g
Grasa saturada
5.8 g
Carbohidratos
11.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Momentos de partilha
6 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Spanakopitas de carne e espinafres
1h 5min
Bolinhos de salmão
2h 20min
Lombinho de porco recheado com tâmaras e molho de chalota
35min
Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera
2h 5min
Tarte de pera e queijo Brie
1h 10min
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1h 10min
Aveludado de mexilhão
50min
Lombinho de porco com salada primavera
45min
Sopa de couve com almôndegas de aves
50min
Rolo de peru recheado com frutos vermelhos
2h 30min
Fritata de legumes
45min
Frango jerk jamaicano
1h 15min