Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de girasol
- 800 g de verduras variadas
- 50 g de agua
- 10 g de azúcar
- 20 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 100 g de mantequilla de cacahuete
-
10
g de aceite de sésamo
o 10 g de aceite de girasol
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1808 kJ / 432 kcal
- Proteína
- 15.8 g
- Carbohidratos
- 46.3 g
- Grasa
- 21.8 g
- Grasa saturada
- 3.5 g
- Fibra
- 12.5 g
- Sodio
- 793.5 mg
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