Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Arroz vegetariano TM6
Prep. 5min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
-
de jengibre en rodajas (2 mm)15 g
-
de cebolla en trozos120 g
-
chile rojo, fresco sin semillas y en trozos1
-
de aceite vegetal25 g
-
de pimiento amarillo en cubos (aprox. 2 cm)180 g
-
de champiñones en rodajas (0,5 cm)120 g
-
de zanahoria en cubos (aprox. 1 cm)80 g
-
de arroz precocido integral o natural250 g
-
de agua400 g
-
de salsa de soya, baja en sodio50 g
-
de salsa de ostión20 g
-
de aceite de ajonjolí tostado y un poco más para rociar1 cdita
-
de sal1 cdita
-
de pimienta negra molida, o al gusto½ cdita
-
de aceite vegetal1 - 2 cdas
-
huevos4
-
germen de soya fresco para servir
-
cebolla cambray el tallo en rodajas para decorar
-
semillas de ajonjolí para decorar
Inf. nutricional por 4 porciones
Calorías
1165.4 kcal /
4875.8 kJ
Proteína
41.9 g
Grasa
61.9 g
Carbohidratos
112.9 g
Fibra
10.4 g
Grasa saturada
9 g
Sodio
5953.4 mg
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