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Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
Prep. 20min
Total 1h
12 unidades
Ingredientes
-
de nueces en mitades50 g
-
de semillas de chía30 g
-
de yogur de coco300 g
-
de naranja pelada, en gajos50 g
-
de zumo de limón10 g
-
de miel90 g
-
de aceite de coco (y algo más para engrasar)70 g
-
de sal1 pellizco
-
de copos de avena180 g
-
de coco rallado75 g
-
de kiwis pelado, en rodajas de 2 mm150 g
-
hojas de menta fresca12
Inf. nutricional por 1 unidad
Calorías
251 kcal /
1054 kJ
Proteína
4.7 g
Grasa
16 g
Carbohidratos
23.9 g
Fibra
5 g
Grasa saturada
10.3 g
Sodio
19.9 mg
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España
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