Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
TM6 TM5 TM31

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

4.2 (9 valoraciones )

Ingredientes

  • 50 g de nueces en mitades
  • 30 g de semillas de chía
  • 300 g de yogur de coco
    o 300 g de yogur de soja
  • 50 g de naranja pelada, en gajos
  • 10 g de zumo de limón
  • 90 g de miel
  • 70 g de aceite de coco (y algo más para engrasar)
  • 1 pellizco de sal
  • 180 g de copos de avena
  • 75 g de coco rallado
  • 150 g de kiwis pelado, en rodajas de 2 mm
  • 12 hojas de menta fresca

Inf. nutricional
por 1 unidad
Calorías
1054 kJ / 251 kcal
Proteína
4.7 g
Carbohidratos
23.9 g
Grasa
16 g
Grasa saturada
10.3 g
Fibra
5 g
Sodio
19.9 mg

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