Coleslaw Hawaiana

Coleslaw Hawaiana

3.7 12 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

4 raciones

Ingredientes

1 lata pequeña de rodajas de piña en conserva (aprox. 300 g)
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
30 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de vinagre de manzana
10 g de zumo de lima
1 cucharada de miel
2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos pimienta negra molida
200 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
3 - 4 rabanitos en mitades
80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
30 g de almendra laminada tostada
40 g de pasas sin semillas
2 cucharadas de copos de coco tostados

2 cucharadas de coco rallado, tostado

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 115.3 mg

Proteína 4.1 g

Calorías 1280 kJ / 306 kcal

Grasa 13.4 g

Fibra 5.4 g

Grasa saturada 2.9 g

Carbohidratos 47.7 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 156 36 Recetas
España

También podría gustarte...

Poke bol alto en proteínas

1h

Montaditos de pepino mediterráneo

10min

Gravlax de salmón

60h 30min

Postre de arándanos con granola

3h 30min

Galette de calabacín y tomate

1h 30min

1 receta, 3 platos: Rollitos vietnamitas con pulled pork. Tacos con pulled pork. Ensalada de judías negras con pulled pork

2h 30min

Pizza con setas de primavera

1h 20min

Zoodles de zanahoria con pesto verde

50min

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

1h 40min

Guiso de judías con pesto de nuez en cocción lenta

16h 30min

Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)

30min

Pita-hamburguesas de cordero con salsa harissa

1h