Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

4.3 12 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

10 unidades

Ingredientes

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidad

Sodio 3 mg

Proteína 2 g

Calorías 310 kJ / 74 kcal

Grasa 2.4 g

Fibra 1.2 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 10 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 141 50 Recetas
España

También podría gustarte...

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4h 5min

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1h

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50min

Rollitos veganos

1h

Tarta de pera y queso brie

1h 10min

Scones de calabaza

1h

Sandwich de sushi (Onigirazu)

1h 30min

Cinco especias chinas

10min

Chutney de arándanos

1h

Idlis (Bizcochos de arroz al vapor)

24h 45min

Remolacha fermentada

72h

Clafouti de uvas

2h