Seitan

Seitan

4.3 28 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

240 g

Ingredientes

garlic clove
1
vital wheat gluten
100 g
nutritional yeast flakes
20 g
soy sauce
10 g
water
800 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 60 g

Sodio 154.3 mg

Proteína 21.6 g

Calorías 456 kJ / 109 kcal

Grasa 0.6 g

Fibra 1.4 g

Grasa saturada 0.1 g

Carbohidratos 5.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Everyday Basics 17 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Quick Falafel

30min

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

30min

Vegan Pepperoni

5h 10min

Jackfruit and mayo sandwich filling

5min

Vegan gravy

40min

Vegan Cauliflower Fettuccine Alfredo

50min

Tofu scramble

25min

Vegan Bean Burgers

1h 20min

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

9h

Seitan Chilli

25min

Vegan Paella with Smoked Tofu

25min

Pulled BBQ jackfruit

25min