Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de pommes de terre à chair ferme, coupées en morceaux (2-3 cm)
- 170 g d'oignons, coupés en deux
- 2 œufs
- 30 g de flocons d'avoine, fins
- 1 ½ c. à café de sel
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 1 gousse d'ail
- 350 g de feuilles d'épinards frais
- 3 pincées de poivre moulu
- 30 g d'huile végétale
-
20
g de beurre clarifié (voir "Conseil(s)")
o 20 g de beurre
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 587.8 kJ / 140.5 kcal
- Proteína
- 4.1 g
- Carbohidratos
- 14.1 g
- Grasa
- 8.1 g
- Grasa saturada
- 2.9 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 574.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Tartare de carottes, pommes et noisettes. Crêpe aux épinards à la sauce tomate
1h 30min
Riz aux légumes et au jambon. Trifle aux noix et aux raisins
1h
Galettes d'épeautre aux carottes
50min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30min
Buns aux légumes et fromage
3h 45min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55min
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
30min
Lasagne véganes aux lentilles
2h 20min
Gratin de patate douce
50min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1h 50min