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Sweet Apple Dip
Prep. 10min
Total 10min
30 portions
Ingredientes
-
Granny Smith apple peeled, cored, quartered1
-
pitted dates2 oz
-
dried apricots, pitted2 oz
-
dried cranberries2 oz
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cream cheese cut into pieces, softened8 oz
-
plain Greek yogurt5 oz
-
toasted sesame seeds2 tbsp
-
salt to taste½ tsp
-
curry powder½ tsp
-
ground cumin (opcional)1 pinch
-
carrot julienned1
-
cucumber julienned½
-
celery julienned3 stalks
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
54.7 kcal /
229 kJ
Proteína
1.2 g
Grasa
3 g
Carbohidratos
6.5 g
Fibra
0.8 g
Grasa saturada
1.5 g
Sodio
75.2 mg
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