Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía

3.7 16 valoración

Prep. 10min

Total 40min

12 unidades

Ingredientes

1 cucharadita de aceite de oliva
240 g de semillas de lino dorado
10 g de semillas de chía
1 cucharadita de sal
6 huevos
40 g de agua
10 g de polvo de hornear
1 cucharadita de zumo de limón
2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
2 - 3 cucharaditas de copos de avena

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 unidad

Sodio 300 mg

Proteína 7.1 g

Calorías 649 kJ / 155 kcal

Grasa 11.7 g

Fibra 5.9 g

Grasa saturada 1.6 g

Carbohidratos 7.1 g

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