Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 berenjenas
- 500 g de agua
- 3 pellizco de sal
- 2 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 300 g de hojas de espinaca frescas
- 1 pellizco de pimienta molida
- 2 huevos
- 1 cucharadita de maicena
- 2 latas de atún en aceite escurrido (140 g)
- 50 g de queso rallado
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1360 kJ / 325 kcal
- Proteína
- 20.2 g
- Carbohidratos
- 8.39 g
- Grasa
- 23.44 g
- Fibra
- 4.56 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Berenjenas rellenas de bacalao
1h
Calabacines rellenos de pavo
40 min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Canelones de brócoli y puerro
1h
Tortilla de coliflor
40 min
Champiñones rellenos de espinacas
40 min
Berenjenas rellenas de atún
30 min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1h 30min
Berenjenas a la crema
1h
Champiñones rellenos de verdura y gambas para dos
30 min
Lasaña de brócoli
45min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min