Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g Parmesan cheese cut into 3 cm pieces
- 1700 g water
- 1 tsp sea salt
- 200 g kale leaves cut into pieces
- 160 g broccolini cut into pieces
- 450 g orecchiette pasta
- 90 g extra virgin olive oil plus extra to drizzle
- 1 tsp fennel seeds
- 1 piece lemon peel flesh only, no white pith (see Tip)
- 100 g macadamia nuts plus extra roughly chopped to serve
- 15 g fresh basil leaves only, plus extra to serve
- 10 g lemon juice
- 2 anchovy fillets
- 1 garlic clove
- dried chilli flakes to serve
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 922.7 kcal / 3860.3 kJ
- Proteína
- 27.9 g
- Grasa
- 49 g
- Carbohidratos
- 96.2 g
- Fibra
- 8.8 g
- Grasa saturada
- 10.2 g
- Sodio
- 877.5 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Creamy miso mushroom udon
45min
Thai chicken sausage rolls (Diabetes)
1h 20min
Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)
40min
No-waste veggie bolognese (TM6)
3h
Warm satay bowl
1h 10min
Ricotta gnocchi alla sorrentina
55min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30min
Eggplant and ricotta involtini
1h 20min
Mushroom and kale risotto
55min
Leek, chilli and chorizo sauce
40min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50min