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Beringela assada com queijo de cabra - TM5
Prep. 20min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
tomate-chucha200 g
-
beringela s/ extremidades, cortada ao meio verticalmente160 g
-
sal1 - 2 pitadas de
-
queijo parmesão cortado em pedaços110 g
-
miolo de noz50 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
manjericão só as folhas100 g
-
azeite200 g
-
sal½ c. chá de
-
orégãos10 g
-
queijo de cabra amanteigado cortado em fatias finas200 g
-
mel ou 50 g de xarope de açúcar de cana50 g
-
vinagre40 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 doses
Sodio
3843.5 mg
Proteína
90.9 g
Calorías
13998 kJ /
3345.6 kcal
Grasa
303 g
Fibra
16.6 g
Grasa saturada
78.1 g
Carbohidratos
79.9 g
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