Versiones compatibles
Flammkuchen se lněným semínkem, lososem a žampióny (bez lepku)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 vejce
- 25 gramů lněného semínka
- 130 gramů ementálu na kousky
- 100 gramů tvarohu
- ¾ čajové lžičky soli
- 5 špetky černého mletého pepře
- 100 gramů crème fraîche
- 15 gramů křenové pasty
- 50 gramů uzeného lososa na kousky 2–3 cm
- 50 gramů čerstvých bílých žampiónů na tenké plátky
- ½ svazku čerstvého kopru bez stonků
- 20 gramů rukoly
- 2 čajové lžičky citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 581.2 kcal / 2431.5 kJ
- Proteína
- 37.4 g
- Grasa
- 42.7 g
- Carbohidratos
- 13.5 g
- Fibra
- 4.2 g
- Grasa saturada
- 20.5 g
- Sodio
- 1146.7 mg
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