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Cholent
Prep. 4h 50min
Total 4h 50min
6 portions
Ingredientes
-
onions quartered225 g
-
carrots in pieces (5 cm/2 in.)85 g
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil15 g
-
dried beans e.g. lima, pinto, chickpeas, red beans or mixed, soaked in water overnight115 g
-
pearl barley rinsed60 g
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beef meat (stew cut)570 g
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bay leaf, dried1
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paprika1 tsp
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salt to taste1 tsp
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black pepper, ground to taste¼ tsp
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beef broth910 g
-
baby red potatoes halved340 g
-
large eggs rinsed6
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fresh thyme to garnish2 sprigs
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
433 kcal /
1812 kJ
Proteína
42 g
Grasa
15 g
Carbohidratos
34 g
Fibra
6 g
Grasa saturada
4 g
Sodio
1027 mg
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