Rainbow Mediterranean Couscous Salad
TM6

Rainbow Mediterranean Couscous Salad

3.9 ( 25 valoraciones )

Ingredientes

Crispy Couscous

  • 8 oz couscous
  • 8 oz water or per couscous package instructions
  • 3 oz pitted Kalamata olives halved
  • 5 oz grape tomatoes halved
  • 2 tbsp extra virgin olive oil

Rainbow Salad

  • 5 oz orange pepper (approx. 1 pepper), cored, cut into 2-3 wedges that fit through feeder tube
  • 5 oz yellow bell pepper (approx. 1 pepper), cored, cut into 2-3 wedges that fit through feeder tube
  • 8 oz Persian cucumber unpeeled, ends removed
  • 3 oz red onion halved vertically (opcional)

Tahini Dressing

  • 3 oz tahini
  • 4 oz freshly squeezed lemon juice
  • 1 oz water
  • 2 garlic cloves
  • ½ tsp salt
  • ½ oz maple syrup
  • 6 oz arugula

Inf. nutricional
por 1 portion
Calorías
314.6 kcal / 1316.5 kJ
Proteína
8.5 g
Grasa
14.6 g
Carbohidratos
41.1 g
Fibra
4.4 g
Grasa saturada
2 g
Sodio
327.4 mg

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas