Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Broccoli Red Lentil Soup
Prep. 10min
Total 30min
6 portions
Ingredientes
-
dried red lentils divided9 oz
-
shallots in pieces4 oz
-
ground cumin½ tsp
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ground turmeric½ tsp
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extra virgin olive oil1 oz
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broccoli florets16 oz
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water50 oz
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nutritional yeast4 tbsp
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salt to taste
-
dried red pepper flakes to garnish
-
cilantro to garnish
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
236 kcal /
987 kJ
Proteína
14 g
Grasa
6 g
Carbohidratos
35 g
Fibra
6 g
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