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Tropical Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
6 glasses
Ingredientes
-
frozen pineapple pieces200 g
-
frozen mango pieces200 g
-
plain yoghurt150 g
-
rolled oats80 g
-
milk500 g
Inf. nutricional por 1 glass
Calorías
156.6 kcal /
655.3 kJ
Proteína
6.4 g
Grasa
4.8 g
Carbohidratos
23.6 g
Fibra
2.4 g
Grasa saturada
2.5 g
Sodio
54.7 mg
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