Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 tsp gingelly oil
- 1 tsp mustard seeds
- 1 tsp urad dhall
- 1 tsp chana dhal soaked for 20 minutes, drained
- 2 sprigs curry leaves deveined
- ½ tsp ground turmeric
- 1 pinch asafoetida
- 1 tsp salt adjust to taste
- 20 g roasted peanuts with skin, plus extra for garnishing
- 20 g roasted cashew nuts without skin, plus extra for garnishing
- 450 g cooked rice (type Basmathi) (see tip)
-
60
g lime juice
o lemon juice
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 160 kcal / 671 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 7 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Fibra
- 1 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Sodio
- 610 mg
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