Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 15min

4 porciones

Ingredientes

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porciones

Sodio 2021.4 mg

Proteína 21.7 g

Calorías 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Grasa 56.3 g

Fibra 33.8 g

Grasa saturada 6.4 g

Carbohidratos 87.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Recetas
México

También podría gustarte...

Tostadas con ricotta y tomates asados

2h 15min

Col fermentada (con Cortador)

Ninguna calificación

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

10min

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogurt

10min

Hamburguesas al vapor con pepinillos y zanahoria

45min

Vegetales gratinados con queso azul

1h 30min

Mousse de cilantro

4h 15min

Huevos en cocotte con espinacas

30min

Ensalada de kanikama y rabanitos

25min

Cuscús de coliflor estilo thai

20min

Kimchi risotto

25min

Paté de champiñones

10min