Dispositivos y accesorios
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
Prep. 10min
Total 14h
6 porcji
Ingredientes
Namaczanie fasoli
-
100 g fasoli Piękny Jaś, suszonej (Jaś Karłowy)
-
1000 g wody gorącej
Przygotowanie dania
-
150 g kaszy jaglanej
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g pora tylko białej części, pokrojonej w 2-3 cm plastry
-
120 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
10 g masła plus 1 łyżeczka
-
450 - 500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka mieszanych ziół, suszonych (np. natki pietruszki, majeranku, rozmarynu, tymianku)
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 płaska łyżeczka soli
-
½ płaskiej łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g kiełbas sojowych pokrojonych w 1 cm plastry
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
9.7 g
Calorías
870 kJ /
208 kcal
Grasa
5.7 g
Fibra
5.1 g
Carbohidratos
34.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
APETYT NA WEGE
66 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Kotlety sojowe
40min
Napój sojowy
12h 30min
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
40min
Pilaw z bakaliami
50min
Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry
40min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1h 10min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1h 25min
Masło kokosowe
5min
Makaron po liguryjsku
45min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Wegetariańskie chop suey
1h 5min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1h 30min