Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Namaczanie fasoli
- 150 g fasoli adzuki, suchej
- 500 g wody
Przygotowanie dania
- 10 liści bazylii, świeżych
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 500 g wody
- 130 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 180 g czerwonej papryki, pokrojonej w 5 mm paski
- 350 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
- 40 g czarnych oliwek, bez pestek
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 983.6 kJ / 235.1 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Carbohidratos
- 34.6 g
- Grasa
- 6.9 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 9.3 g
- Sodio
- 824.9 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min
Pasztet z brukwi
2h 5min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Sałatka z soczewicy
45min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)
24h 15min
Peruwiańskie quinotto
35min
Koncentrat bulionu wegańskiego
20min
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min