Sundal z ciecierzycy
TM6 TM5

Sundal z ciecierzycy

3.8 (5 valoraciones )

Ingredientes

  • 300 g ciecierzycy, suszonej
  • 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
  • 1 łyżeczka soli
  • 20 g oleju
  • ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka czarnej gorczycy
  • 40 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
  • 2 - 4 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
  • 10 g wiórków kokosowych
  • 12 liści curry, suszonych
    o 12 liści curry, świeżych

Inf. nutricional
por 1 porcję
Calorías
601 kJ / 143 kcal
Proteína
4 g
Carbohidratos
9 g
Grasa
9 g
Fibra
6 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas