
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g ciecierzycy, suszonej
- 1000 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
- 1 łyżeczka soli
- 20 g oleju
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka czarnej gorczycy
- 40 - 50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
- 2 - 4 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 10 g wiórków kokosowych
-
12
liści curry, suszonych
o 12 liści curry, świeżych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 143 kcal / 601 kJ
- Proteína
- 4 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Fibra
- 6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Topinambur po prowansalsku
50min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1h 15min
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35min
Curry z soczewicą (dal)
40min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min
Dal makhani z soczewicy
50min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Gulasz z zielonej soczewicy
55min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1h 20min
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13h 5min