![Sundal z ciecierzycy Sundal z ciecierzycy](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/89cb9cef-34f4-4bf0-8eac-02a6a51e53de/Derivates/11d7b80e-6cca-43c9-9f3e-e20ea2c03607.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g ciecierzycy, suszonej
- 1000 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia ciecierzycy
- 1 łyżeczka soli
- 20 g oleju
- ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
- 1 łyżeczka czarnej gorczycy
- 40 - 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 - 4 papryczki chili, świeże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
- 1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
- 10 g wiórków kokosowych
-
12
liści curry, suszonych
o 12 liści curry, świeżych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 601 kJ / 143 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 9 g
- Fibra
- 6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Dal makhani z soczewicy
50 min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10 min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Curry z serem paneer
5h
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13h 35min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Falafele z bobu i cieciorki
50 min
Wegański parmezan
25min
Fasola adzuki po prowansalsku
13h
Dal makhani
13h 20min
Kokosowy dhal z soczewicy
20 min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45min