Dispositivos y accesorios
Fasolotto z kalafiorem
Prep. 20min
Total 13h 55min
6 porcji
Ingredientes
-
1 cytryna ekologiczna
-
30 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórki30 g orzechów laskowych
-
1850 g wody
-
420 - 450 g fasoli Piękny Jaś, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
150 g cebuli, przekrojonej na pół150 g słodkiej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
150 g różyczek kalafiora
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ziarno ziela angielskiego
-
100 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
rukola ilość do podania (ok. 20 g)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
11 g
Calorías
1077.4 kJ /
257.3 kcal
Grasa
14.2 g
Fibra
7.7 g
Carbohidratos
28.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PEŁNE ZDROWIA
60 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bakłażany bhurta
30min
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1h
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1h 10min
Sundal z ciecierzycy
6h 45min
Tarta orzechowa z kremem z nerkowców
6h 55min
Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim
25min
Sałatka tabbouleh z granatem i orzechami
35min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13h 5min
Gulasz sojowy z knedlami
1h
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami
8h 10min