
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g pistácios s/ casca
- 10 g aneto
- 50 g sementes de sésamo
- 10 g azeite
- 3 dentes de alho
- 80 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- 200 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 400 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de paprika
- ½ c. chá de piripíri
- Queijo de cabra curado esfarelado q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 121 kcal / 506 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 8 g
- Carbohidratos
- 8 g
Recetas alternativas
Gaspacho
10min
Húmus de manjericão
20min
Húmus de cenoura
15min
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30min
Falafel verde com molho de requeijão
8h
Pesto de couve e avelã
5min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Molho pesto
5min
Risoto de beterraba
30min
Húmus
10min